I'm On It

A timer app, with regular reminders to stay on task.

The "I'm On It!" timer app for Android is designed specifically for people who struggle to stay focused on the task at hand. These may be children or adults with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD, or ADD) as well as people working through the unique challenges of High Functioning Autism Spectrum Disorder, or ASD (Asperger's Syndrome), and, of course, anyone who struggles to stay focused.

Research-based features

Designed from the ground up to help you or your child with ASD or ADHD learn to stay focused.

Features include:

* A countdown timer, that can be set for any length of time up to 60 minutes (1 hour) so you can divide large tasks into shorter chunks.

* An audible reminder or silent vibration that can be set to go off at regular intervals to keep you on task.

* "Are you staying focused?" Keep track of your progress and work towards a higher score.

* Motivation after each reminder. "Keep going! You can do it!" (text fades quickly to remove distraction)

* Adjustable reminder intervals in the form of "Levels." Once you have mastered level 1, move on to level two. Reminders can be set to anywhere from every 30 seconds to 30 minutes.

* Three visual cues represent the remaining time:

-- A moving clock hand that rotates towards 0.

-- A horizontal progress bar that moves towards the end.

-- A large, easy to read digital display.

* Highly customizable appearance: turn elements on or off to suit your needs. Choose the visualization that works best for you without the distraction of extra features on the screen.

This app can help you. But don't take my word for it:

"One of the most useful tools anyone with ADD /ADHD can have is a timer... set at intervals to keep your mind on task"

--Bonnie Mincu, Senior Certified ADHD Coach

"Helping kids who distract easily involves... breaking long work into shorter chunks"

--Jeanne Segal, Ph.D. and Melinda Smith, M.A.

"Use timers. Allot yourself limited amounts of time for each task and use a timer or alarm to alert you when your time is up. For longer tasks, consider setting an alarm to go off at regular intervals to keep you productive and aware of how much time is going by."

--Robert Segal, M.A., and Melinda Smith, M.A.

"Along with more frequent feedback, children with ADHD/ADD generally require shorter intervals between the opportunity to earn rewards... [and] require more frequent reminders about what is expected of them"

--David Rabiner, Ph.D. Duke University

"For some children [on the autism spectrum] it is helpful to set a timer so the child can keep track of how much time is left... Some children need reminders as the time is winding down to 2 minutes, 1 minute, etc."

--Rachel Wise, NCSP, M.Ed, licensed behavior specialist

"Individuals with autism have trouble perceiving the passage of time... according to two new studies. ...Anecdotal reports suggest that individuals with autism have trouble gauging how much time has passed... One possible interpretation of these results is that individuals with autism construct a rolling average of all the time intervals they’ve experienced across trials. "

--Amanda Leigh Mascarelli

"Most children get better at estimating time as they grow. They learn by averaging their experiences — for instance, previous trips to a supermarket or conversational pauses. Some children have an innate sense of time and rely less on this imprecise averaging tactic. Children with autism are known to have trouble estimating time. A new study suggests a reason for the problem: their relative inability to rely on past experiences as a guide."

--Rachel Zamzow, Ph.D. neuroscience

"Help your child become aware of the things that distract her. With time and practice, she’ll get to know what being distracted feels like, and will recognize when her attention is drifting."

-- ADDitude Editors

(please see the developer website to read the above quotes and more in their original context.)

I'm On It!

Приложение таймер, регулярные напоминания, чтобы остаться на задаче.

«Я на это!» приложение таймер для Android разработан специально для людей, которые изо всех сил, чтобы оставаться сосредоточенным на задаче. Это могут быть дети или взрослые с Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ, или ADD), а также людей, работающих через уникальные вызовы высокого аутизм спектра расстройства или ASD (синдром Аспергера), и, конечно же, кто изо всех сил, чтобы остаться сосредоточенный.

Научно-исследовательские функции, основанные на

Разработанный с нуля, чтобы помочь вам или вашему ребенку с аутизмом или СДВГ научиться оставаться сосредоточенным.

Особенности включают в себя:

* Таймер обратного отсчета, который может быть установлен на любой промежуток времени до 60 минут (1 час), так что вы можете разделить большие задачи на более короткие куски.

* Звуковой напоминание или молчать вибрации, которые могут быть установлены, чтобы уйти через регулярные промежутки времени, чтобы держать вас на задание.

* «Вы не отвлекаясь?» Следите за своим прогрессом и работать в направлении более высокий балл.

* Мотивация после каждого напоминания. «Продолжайте! Вы можете это сделать!» (Текст выцветает быстро удалить отвлечение)

* Регулируемые интервалы напоминаний в виде «Levels». После того, как вы освоили 1-го уровня, перейти на два уровня. Напоминания могут быть установлены в любое место от каждых 30 секунд до 30 минут.

* Три визуальные подсказки представляют оставшееся время:

- Движущаяся стрелка часов, который вращается в направлении 0.

- горизонтальный прогресс бар, который движется к концу.

- Большой, легко читаемый цифровой дисплей.

* Высоко настраиваемый внешний вид: включить элементы включения или выключения в соответствии с вашими потребностями. Выберите визуализацию, которая лучше всего работает для вас без отвлечения дополнительных функций на экране.

Это приложение может помочь вам. Но не верьте мне на слово:

«Один из самых полезных инструментов, кто с ADD / ADHD может иметь таймер ... установить с интервалами, чтобы держать свой ум на задачу»

--Bonnie Минка, старший тренер Сертифицированного ADHD

«Оказание помощи детям, которые легко отвлекают включает ... ломать продолжительную работу на более короткие куски»

--Jeanne Segal, Ph.D. и Мелинда Смит, М.А.

«Использование таймеров. Allot себе ограниченное количество времени для каждой задачи и использовать таймер или будильник, чтобы предупредить вас, когда ваше время истекло. Для более длинных задач, рассмотреть возможность тревоги, чтобы уйти через регулярные промежутки времени, чтобы держать вас в продуктивной и знать, как много времени проезжает «.

--Robert Segal, M.A. и Мелинда Смит, М.А.

 «Наряду с более частой обратной связи, дети с СДВГ / ADD обычно требуют более короткие интервалы между возможностью заработать награды ... [и] требуют более частых напоминаний о том, что от них ожидается»

--David Рабинер, Ph.D. университет Дьюка

«Для некоторых детей [на аутистического спектра] полезно установить таймер таким образом, ребенок может отслеживать, сколько времени осталось ... Некоторые дети нуждаются напоминания, как время сворачивается до 2 минут, 1 минута, и т.д. «.

--Rachel Wise, НМТП, M.Ed, специалист по лицензии поведение

 «Люди с аутизмом имеют проблемы с воспринимая течение времени ... в соответствии с двумя новых исследованиями. ... Эпизодические доклады свидетельствуют о том, что люди с аутизмом имеют проблемы затворения, сколько времени прошло ... Одна из возможных интерпретаций этих результатов является то, что люди, с аутизмом построить скользящее среднее всех интервалов времени они испытывали через испытание ".

--Amanda Ли Маскарелли

«Большинство детей получают лучше оценки времени, как они растут Они узнают, усредняя их опыт -., Например, предыдущие поездки в супермаркет или разговорные паузы Некоторых дети имеют врожденное чувство времени и меньше полагаться на этой неточной усреднении тактике Ребенок с.. аутизм, как известно, есть проблемы времени оценочную новое исследование предполагает причину проблемы:. их относительная неспособность опираться на прошлый опыт в качестве руководства «.

--Rachel Zamzow, Ph.D. неврология

«Помогите ребенку осознать вещи, которые отвлекают ее. Со временем и практикой, она будет узнать, что отвлекаясь чувствует себя, и будет понятно, когда ее внимание дрейфует.»

- ADDitude Редакторы

(Пожалуйста, обратитесь к веб-сайт разработчика, чтобы прочитать выше цитаты и больше в их первоначальном контексте.)

Я на это!

A timer app, with regular reminders to stay on task.

The "I'm On It!" timer app for Android is designed specifically for people who struggle to stay focused on the task at hand. These may be children or adults with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD, or ADD) as well as people working through the unique challenges of High Functioning Autism Spectrum Disorder, or ASD (Asperger's Syndrome), and, of course, anyone who struggles to stay focused.

Research-based features

Designed from the ground up to help you or your child with ASD or ADHD learn to stay focused.

Features include:

* A countdown timer, that can be set for any length of time up to 60 minutes (1 hour) so you can divide large tasks into shorter chunks.

* An audible reminder or silent vibration that can be set to go off at regular intervals to keep you on task.

* "Are you staying focused?" Keep track of your progress and work towards a higher score.

* Motivation after each reminder. "Keep going! You can do it!" (text fades quickly to remove distraction)

* Adjustable reminder intervals in the form of "Levels." Once you have mastered level 1, move on to level two. Reminders can be set to anywhere from every 30 seconds to 30 minutes.

* Three visual cues represent the remaining time:

-- A moving clock hand that rotates towards 0.

-- A horizontal progress bar that moves towards the end.

-- A large, easy to read digital display.

* Highly customizable appearance: turn elements on or off to suit your needs. Choose the visualization that works best for you without the distraction of extra features on the screen.

This app can help you. But don't take my word for it:

"One of the most useful tools anyone with ADD /ADHD can have is a timer... set at intervals to keep your mind on task"

--Bonnie Mincu, Senior Certified ADHD Coach

"Helping kids who distract easily involves... breaking long work into shorter chunks"

--Jeanne Segal, Ph.D. and Melinda Smith, M.A.

"Use timers. Allot yourself limited amounts of time for each task and use a timer or alarm to alert you when your time is up. For longer tasks, consider setting an alarm to go off at regular intervals to keep you productive and aware of how much time is going by."

--Robert Segal, M.A., and Melinda Smith, M.A.

"Along with more frequent feedback, children with ADHD/ADD generally require shorter intervals between the opportunity to earn rewards... [and] require more frequent reminders about what is expected of them"

--David Rabiner, Ph.D. Duke University

"For some children [on the autism spectrum] it is helpful to set a timer so the child can keep track of how much time is left... Some children need reminders as the time is winding down to 2 minutes, 1 minute, etc."

--Rachel Wise, NCSP, M.Ed, licensed behavior specialist

"Individuals with autism have trouble perceiving the passage of time... according to two new studies. ...Anecdotal reports suggest that individuals with autism have trouble gauging how much time has passed... One possible interpretation of these results is that individuals with autism construct a rolling average of all the time intervals they’ve experienced across trials. "

--Amanda Leigh Mascarelli

"Most children get better at estimating time as they grow. They learn by averaging their experiences — for instance, previous trips to a supermarket or conversational pauses. Some children have an innate sense of time and rely less on this imprecise averaging tactic. Children with autism are known to have trouble estimating time. A new study suggests a reason for the problem: their relative inability to rely on past experiences as a guide."

--Rachel Zamzow, Ph.D. neuroscience

"Help your child become aware of the things that distract her. With time and practice, she’ll get to know what being distracted feels like, and will recognize when her attention is drifting."

-- ADDitude Editors

(please see the developer website to read the above quotes and more in their original context.)

I'm On It!